Kakao to nasiona tropikalnego drzewa, z których produkuje się proszek i tabliczki czekolady. Ma głęboki, bogaty smak i jest szeroko stosowane w deserach i napojach.
Działanie przeciwutleniające: flawonoidy zawarte w kakao neutralizują wolne rodniki, zmniejszają procesy zapalne i wspierają zdrowie komórek.
Zdrowie serca: flawonoidy przyczyniają się do rozszerzenia naczyń krwionośnych, poprawiają krążenie krwi i pomagają utrzymać prawidłowe ciśnienie krwi.
Szczególne zalety: Kakao zawiera magnez i inne minerały, które poprawiają funkcjonowanie układu nerwowego, stymulują aktywność mózgu i poprawiają nastrój.